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Artigo do Jornal: Jornal Novembro 2017

Sobre o autor

Marcus de Mario

Marcus de Mario

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Ao nos depararmos com a informação espírita que somos espíritos imortais reencarnados, e que a existência terrena é bênção divina para darmos continuidade ao nosso progresso, entendemos o quanto é importante cuidar da saúde do nosso corpo físico, pois o descuido com ele pode gerar uma desencarnação precoce, o que é considerado pela lei divina como suicídio. E para bem cuidar do corpo, algumas ações são necessárias: fazer exercícios físicos, ter uma alimentação saudável, evitar o fumo e a bebida alcoólica, evitar a automedicação.

Isso quanto à saúde física, mas há também a saúde espiritual, que merece muitos cuidados. E nossa ciência já sabe que distúrbios emocionais geram distúrbios orgânicos. Então devemos pensar no bem, fazer o bem, evitar a depressão, ter objetivos elevados de vida e, o mais importante: fazer das lições do Evangelho nosso roteiro de caminhada nesta existência.

Muitas pessoas acreditam equivocadamente que cuidar do corpo é tudo, e enveredam por academias, bebidas energéticas, cirurgias plásticas e outros procedimentos, para terem corpos “sarados”, dentro da estética de beleza corporal hoje proclamada, iludindo-se e, muitas vezes, intoxicando-se com produtos que, com o tempo, vão fazer mal à saúde orgânica. Portanto, todo excesso é prejudicial à saúde. E não basta cuidar do corpo, tem que cuidar do espírito, a realidade que preexiste e que continuará existindo sempre.

Temos que tomar muito cuidado com as drogas, sejam lícitas ou ilícitas, não importa, pois elas criam dependência e possuem efeitos colaterais muito graves. Nada melhor do que viver de forma simples, natural, procurando sempre ser útil. E se houver algum contratempo com a saúde, nunca dispensar a medicina, pois o chamado tratamento espiritual ofertado pelos Centros Espíritas, não substitui o médico, os exames e a medicação necessária. Se for possível aliar os dois tratamentos, muito bom.

Cuidemos de nós mesmos, do ponto de vista da saúde física e da saúde espiritual, para termos vida plena nesta abençoada casa divina que é a Terra. Nada de excessos, mas sempre equilíbrio, e conseguiremos então cumprir nosso planejamento reencarnatório.

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